lunes, 16 de abril de 2018

BTT DE POZO CAÑADA, VOLVEMOS A CORRER SIN PERCANCES.

Hola de nuevo, llevo varias semanas sin escribir aquí, por lo que os haré un mini resumen de las 2 pruebas que no han tenido su crónica.

BTT Villamalea: Después de una salida explosiva y de no encontrar mi ritmo consigo estabilizarme y empezar a ganar puestos, cuando quedaban apenas 7 km para llegar a la linea de meta y rondaba el top15 élite, un corredor me tira y se rompe la patilla del cambio, por lo que acaba mi carrera ahí, aun que la terminé corriendo y acabé entrando el 50º élite.

BTT "Valle del Jucar": En esta prueba solo duré 6 km, por culpa del barro tuve que abandonar, primer abandono de esta temporada, espero no llegar a los 4 de la pasada.

Ahora si, la crónica de la prueba de Pozo Cañada, 11ª prueba puntuable para el circuito albaceteño de BTT y mi 9º día de competición del año.
 Recorrido muy rápido, con solo una cota importante, "La Morra", de tan solo 600 metros pero con una pendiente media del 13% y picos cercanos al 30% que se encontraba a apenas 8 km de la linea de llegada.
 Pistoletazo de salida y aguanto bien en el primer grupo, hasta que se pasa el segundo repecho y se parte ese grupo en 2, en este punto ya empiezo a "remar" junto a mi compañero de equipo Yeste, pero tras unos km tirando nos damos cuenta de que llevamos 30 corredores detrás y que estamos quemando balas, por lo que bajamos el gas y nos metemos a rueda, pero los nuevos que entran lo hacen con mucha fuerza y cuesta agarrarse. Se termina un primer tramos de llano y empieza una zona con sube y bajas divertidos, donde se tensa la cosa y te deja las patas calientes. En todas las zonas de llano siempre iba en cabeza, sin recibir relevos por parte de los demás corredores, y cuando me apartaba para que me ayudaran lo hacían con un palo, a los que respondía y me agarraba a su rueda. La verdad es que llevaba buenas piernas, pero uno solo no puede con todo. Llegada a la cota del día, y la verdad que después de tragar aire llego un poco tocado, por lo que solo consigo rebasar a 2 corredores y lanzarme senda abajo. Tras acabar la senda empieza una zona super rompe-piernas, donde se forma un grupo de unos 4-5 corredores, y de nuevo, cara al aire el de siempre tirando, aun así me encuentro bien, pero siguen sin darme relevos, tan solo 1 y de escasos 30", por lo que se hacen los últimos 2 repechos y se encara meta, donde el que suscribe llega ya sin demasiada chispa y acaba 15º élite, perdiendo la 13ª plaza en el sprint. Aun así seguimos una semana mas en el top10 general, siendo el 7º élite.

Aun así termino contento, ya que después de unas carreras algo malas vuelvo a estar en el top15 en una carrera que a priori no es de las que mejor me van. Ahora 1 semana de carga y otra de compensación y nos volveremos a poner un dorsal el día 29 de Abril.








martes, 20 de marzo de 2018

XV XCM "LA INMORTAL" DE CAUDETE

El pasado Domingo día 18 se celebro la 15ª edición de esta clásica del ciclismo de montaña en la parte noreste del territorio español. Dicha edición será la última dentro del circuito albaceteño de BTT, poniendo su mira objetivos mas importantes como en campeonatos de España de larga distancia. 
  
 Por delante teníamos 70 km y mas de 1500 metros positivos que salvar, comenzando como es habitual por la subida a Santa Barbara, una dura subida de 12 km al 5% con rampas que superan el 20%. 
 En mi mente subir regulándome, y en parte así lo hago, intentando no pasar de 180 ppm durante la subida. Consigo coronar y nos lanzamos hacia abajo, pero el aire nos da de culo y la gente rodadora a la que había adelantado en la subida me pasa bajando, hasta que al final después de un rato consigo engancharme a un grupo para llegar a Caudete y hacer los primeros 34 km en algo mas de 1 hora. Aquí ya noté que no iba fino, llevaba las piernas cansadas y duras y una vez que llegamos a las 2 horas decidí levantar un poco el pie para evitar los calambres y al menos acabar la carrera. 
 Saco 2 conclusiones, la 1ª es que lo que a mi mejor se me da es el "ful gas", las carreras de 2 horas o menos, ya que me llegó la gasolina hasta las 2 horas, y la 2ª es que redirigiré mi temporada y creo que no haré mas XCM, incluso me planteo no correr la Copa BTT, ya que no haría un buen papel. Y es que los resultados hablan, en los 2 XCM que he corrido este año he hecho el 25º élite en el XCM "La Machacona" y nada mas y nada menos que el 44º en esta "Inmortal", mientras que en carreras de 2 horas he estado metido dentro del top15 llegando a ser 9º en la "Ramblas y Cerros"de Tobarra. 
 En cuanto al resto de la carrera, tranquilidad en las subidas (además no me entraba el piñón grande) y disfrutar de las bajadas y de las sendas que por allí tienen que son espectaculares, y entrando en meta junto a mi compañero Yeste, el cual tampoco tubo su día y en el km 55 le visitaron los amigos calambres. 

Por lo que me tomo la carrera como un entrenamiento de fondo y sumo km a las piernas que seguramente me vendrán bien para el Domingo correr en villamalea, una carrera que nunca he hecho y que hablan maravillas de ella, por lo que intentaré resarcirme en una prueba que en principio me irá mejor. 






lunes, 12 de marzo de 2018

BTT DE TARAZONA: AGUA, BARRO Y MUCHO VIENTO.

Prometía el día dureza, y no defraudó, pues a pesar de ser una carrera completamente llana (En parte por el cambio de trazado por las lluvias caídas durante la semana) fueron el barro y el viento la que le dieron una dureza extra. Ya desde los días anteriores en mi mente rondaba la idea de intentar salvar el día lo mejor posible, ya que para un corredor de mi tamaño el aire en el llano no le favorece en demasía, pero hasta allí me desplacé para correr y hacerlo lo mejor posible.

 Se da la salida a las 10:00 y gracias al aire el grupo no se rompe, rodamos durante unos 8-10 km en pelotón, con algún amago de arrancada, pero siempre falsas alarmas. Esquivamos charcos, frenazos y barro, intentamos buscar la rueda que nos proteja del aire, hasta que se acelera de una y empieza el juego. Los primeros 2 embistes los aguanto mas o menos bien, pero en el 3º me quedo cortado y tragando aire, por lo que bajo un punto mas para no explotar definitivamente y hacer mi carrera como buenamente pueda.
 Por suerte llegamos a una zona mas protegida, con alguna bajada y alguna subida y donde se encuentran las pocas sendas que habían quedado después de las lluvias, que aun que no te sirven para bajar de pulso si que te protegen del aire y se disfrutan. En esta zona engancho algún grupo para hacer la vuelta juntos, una vuelta que se prevé rapidísima, pues el aire ahora nos empujará.
 Y así es, salimos a lo llano y el aire empieza a pegar de culo, velocidades muy rápidas y a lo lejos veo un grupo de 3 corredores, por lo que aprovecho el último puente para subirlo a tope y cogerlos antes de la bajada, bajada donde estos 3 corredores bajan un punto para recuperar de la subida y aprovecho la inercia para seguir bajando con todo. Últimos km de llano, y por detrás me enganchan 2 corredores, por lo que tras ir un rato tirando deciden pasar a la acción y ponerse al frente ellos, por lo que me engancho a su rueda y los aguanto como puedo, por se alcanzan velocidades superiores a los 50 km/h y con un plato de 32 dientes es bastante difícil, pero ese ritmo no se puede aguantar durante mucho tiempo y al final acaban por bajarlo, por lo que se luchará por el top15 élite en el sprint.
Y aquí llega un pequeño fallo, ya que 3 chicos que iban de ruta giran a la derecha, y pienso que son corredores, por lo que desacelero un poco, justo el tiempo necesario para que los 2 corredores me saquen unos metros y cuando me di cuenta de que era recto y que esos ciclistas no eran de carrera fue demasiado tarde para cogerlos y perdí el top15, siendo el final 16º en la linea de meta.

Sabor agridulce, por que podía a ver conseguido el 3er top15 del 2018, y por ese pequeño detalle quizá lo perdí, pero a su vez contento por que salvé el día (o mas o menos) en una carrera con solo 300 metros positivos y un aire que superaba los 60 km/h, que para un corredor de mi peso (59 kg) es un logro haber peleado el top15 hasta el final. la próxima si el tiempo lo permite en Caudete y su XCM "La Inmortal", donde vendrá gente de varios puntos de España y el nivel sera altísimo.